바디홀릭J뉴스

수요일, 7월 1, 2026

person pouring hot water on white cup

건강

바쁜 일상 속에서 찾는 내 몸의 치유력, 대체요법 실천법

김수현 기자 - 2026년 7월 1일

White staircase in a vibrant field of red poppies.

건강

“나를 돌보는 작은 습관의 힘”…일상 속 웰니스 문화 확산

woman standing near body of water

건강

일상에서 실천하는 웰니스 문화, 내 몸과 마음을 위한 작은 변화들

white and blue floral textile

건강

몸‧마음 모두 챙기는 ‘웰니스 문화’, 우리 일상 깊숙이 스며들다

a group of people doing yoga in a room

건강

집에서도 즐기는 필라테스, 건강한 몸과 마음 만드는 생활 습관으로 주목

최신 기사

바쁜 일상 속에서 찾는 내 몸의 치유력, 대체요법 실천법

건강 김수현 기자 - 2026년 7월 1일 0

“나를 돌보는 작은 습관의 힘”…일상 속 웰니스 문화 확산

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 30일 0

일상에서 실천하는 웰니스 문화, 내 몸과 마음을 위한 작은 변화들

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 26일 0

몸‧마음 모두 챙기는 ‘웰니스 문화’, 우리 일상 깊숙이 스며들다

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 24일 0

집에서도 즐기는 필라테스, 건강한 몸과 마음 만드는 생활 습관으로 주목

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 23일 0

뇌 건강, 일상 속 작은 습관에서 시작된다… 젊은 뇌를 지키는 최신 트렌드

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 18일 0

일상 속 스트레스, 새로운 관리법으로 한결 가볍게

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 17일 0

걷기의 힘, 다시 주목받는 실내외 산책 습관

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 15일 0

뇌건강 위한 일상 루틴, 작은 변화가 큰 차이를 만든다

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 12일 0

만성피로, 작은 변화로 이겨내기…실천 가능한 생활 관리법 주목

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 10일 0

“내 몸에 맞는 식단 찾기, 나만의 건강 루틴이 해답”

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 8일 0

AI가 이끄는 건강 관리, 내 일상은 어떻게 달라질까?

건강 김수현 기자 - 2026년 6월 4일 0